原料

牛肉: 克， 鸡蛋: 个， 西蓝花: ， 水:

步骤

1煮熟的牛肉去筋切成末

2西蓝花洗净焯水切末

3把西兰花儿碎和牛肉沫放在一起。

4乌鸡蛋一个

5西兰花儿碎牛肉沫鸡蛋搅拌均匀

6加入适量热水

7锅内水烧沸上锅蒸八分钟