原料

生姜: 50g， 红枣: 10只， 红糖: 适量

步骤

1所有材料备齐，

2哎哟，这步骤忘了拍图^_^ 红枣去核（去核减少燥热）、生姜去皮切片，洗净后加适量清水齐放入养生煲（或瓦煲）煮15分钟落黄糖再煮10分钟即可饮用。

3喝上一杯立马暖流满身喔。