菠萝一个,(菠萝肉,菠萝碗): 火腿一块, 玉米半个: 胡萝卜半个, 米饭: 葱头一个, 盐,糖,花生油:
11,将菠萝挖肉切粒,用盐水泡好
22胡萝卜,玉米,火腿,全部切粒(也可以放荷兰豆)
3提前煮好米饭,软硬随自己喜好!
4将锅烧热,放入花生油,油热后放玉米胡萝卜翻炒,加入火腿,翻炒,放盐,酱油。
5放入菠萝粒翻炒,加一点白沙糖,(菠萝提前放盐水泡好)!
6加入米饭,翻炒至颜色均匀即可。
7翻炒均匀
8将饭装入已经挖肉的菠萝碗
菠萝最好选择刚好熟的