原料

南瓜: 一块， 米糊: 适量

步骤

1南瓜切一块，去皮，蒸熟或微波炉加热叮熟。

2蒸熟的南瓜用滤网过滤去掉粗纤维

3加点水将过滤的南瓜泥煮开，放凉到70度加米糊。40度左右可以给宝宝喂食米糊。