绿豆薏米粥

原料

绿豆: 60克, 薏米: 30克, 清水: 500毫升, :

步骤

1用料

2用清水将绿薏米淘洗干净

3放入壶中

4加水至上下水位线之间

5盖好盖子

6启动煮水功能

7水沸后,水壶自动停煮,当温度下降后重新加热至沸

8如此煮至绿豆开花或热水壶自动断电

9倒出

10绿豆软烂,薏米熟透

小技巧

1、这样煮出来的薏米还不够软烂,若是喜欢薏米开花烂熟的,可以先煮薏米后下绿豆。 2、此品可加白糖调服,1日1剂,适用于接触性皮炎。


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