焦米茶(健脾祛湿)

原料

大米:

步骤

11,大米下锅,小火慢炒。

22.炒到有点金黄,关火?。放凉,装入干净的密封瓶子。

33.每次打30克冲开水,好清香,超级好喝的焦米茶(健脾祛湿)就好了。?

小技巧

注意,下锅一定小火,不能太急。


相关菜谱

  • 四君子汤——健脾祛湿
  • 养生粥底 补血健脾祛湿
  • 祛湿健脾茯苓呛面馒头
  • 健脾开胃祛湿陈皮香糯水
  • 健脾祛湿——薏米赤小豆莲子百合汤
  • 祛湿冬瓜茶
  • 健脾除湿的马来西亚肉骨茶
  • 祛湿健脾的【棉茵陈煲鲫鱼汤】
  • 健脾去湿大骨汤
  • 健脾化湿合胃饮
  • 祛湿红豆薏米茶
  • 清热祛湿茶
  • 五指毛桃小麦汤---健脾祛湿又开胃的做法
  • 健脾粥
  • 黑米健米茶
  • 祛湿良方
  • 祛湿汤
  • 祛湿粥
  • 祛湿汤
  • 祛湿汤
  • 祛湿水
  • 祛湿汤
  • 祛湿汤
  • 祛湿黑糖冬瓜茶
  • 广东祛湿茶的做法
  • 健脾猪肚汤
  • 五味健脾粥
  • 健脾豆沙包
  • 健脾猪肚汤
  • 健脾祛湿双米汤--松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲
  • 健脾祛湿双米汤 - 松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲
  • 祛湿五谷粥
  • 祛湿荷叶水
  • 芒种祛湿汤