粉葛,油,老姜,蜜枣1颗,龙骨,盐
1.龙骨清水冲洗干净,冷水下锅,烧开后去掉血沫,备用。 2.砂锅接足够的冷水,烧开,倒入龙骨、老姜(去皮拍扁)、蜜枣1颗大火煲15分钟,加入粉葛转中小火煲约2小时。 3.饮用前放盐调味即可。
备注:关于粉葛的功效我就不介绍了,大家在网上也能搜到。