五谷南瓜

原料

南瓜: 半个, 五谷杂粮: 100g, 盐: 适量

步骤

1将南瓜挖出籽,洗净备用。(我用的是绿色的日本南瓜,去皮了。其实南瓜皮也是可以吃的所以皮可不去)

2将五谷杂粮米浸泡3小时左右,放入电饭煲里煮熟。趁热加入适量的盐调味。(也可以放点桂花增加香气)。

3将煮熟的米饭填入南瓜。放到蒸锅上,大火蒸15分钟左右。

4蒸熟后,拿出稍放凉,切块便可以食用啦。


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