福州鱼丸

原料

净鱼肉500克: , 盐 18克: , 蛋清 一个: 个, 地瓜粉 240克: , 葱姜水 280克:

步骤

1那鱼片下来拿调羹刮,从鱼尾往鱼头方向刮,刮出鱼茸来备用

2先煮葱姜水,过滤后取280克放入冰箱冷藏变冰水

3鱼茸倒入料理机加入18克盐搅拌,慢慢分3次倒入冰葱姜水

4然后倒入一个大盆,盆底放一袋冰块(为了保持鱼肉的低温)像这样往同一方向搅拌

5叫入一个蛋的蛋清,继续搅打

6取一小块鱼肉放在一碗水里,能浮起来算成功了

7地瓜粉分3次加入,继续搅打

8取一盆冷水,鱼浆从虎口挤出,用个调羹接下放入冷水中

9开火煮10分钟,滚开后关小火

小技巧

保持鱼茸始终低温是关键


相关菜谱

  • 福州鱼丸
  • 福州鱼丸羹
  • cc厨房の福州鱼丸
  • 福州狮子头燕丸
  • 福州狮子头燕丸
  • 福州素丸汤
  • 鱼丸
  • 鱼丸
  • 鱼丸
  • 自制鱼丸和鱼丸汤
  • 鱼丸鱼饼
  • 鱼糕、鱼丸
  • 鱼丸汤
  • 面条鱼丸
  • 鱼丸面
  • 家常鱼丸
  • 烤鱼丸
  • 自制鱼丸
  • 自制鱼丸
  • 鱼丸汤
  • 豆腐鱼丸
  • 糯米鱼丸
  • 自制鱼丸
  • 自制鱼丸
  • 宝宝鱼丸
  • 鱼丸豆腐
  • 自制鱼丸
  • 鱼丸汤
  • 鱼丸汤
  • 鱼丸汤
  • 手工鱼丸
  • 咖喱鱼丸
  • 咖喱鱼丸
  • 温州鱼丸
  • 私房鱼丸