豆腐煲

原料

瘦肉: 200g, 鲜虾仁: 100g, 鸡蛋: 2个, 淀粉: 50克, 豆腐: 3块, 香葱: 2根, 辣椒: 2个, 生抽: 2勺, 蚝油: 2勺, 料酒: 1勺, 芝麻油: 1勺, 老抽: 1勺, 食用油: 适量, 芹菜: 适量, 胡椒粉: 适量, 清水: 适量, 食盐: 适量(视口味轻重)

步骤

1备好所有食材。

2鲜虾去壳挑虾线,加瘦肉剁成肉未,加入少许食盐、胡椒粉、料酒、2勺蛋液、少许淀粉,打至起胶备用。

3起锅煮开水,放入1小勺食盐,放入豆腐、芹菜略煮片刻过冷水沥干备用。

4豆腐竖切成四份,再横切成八份,中间夹入肉未,滚上一层淀粉,芹菜放十字形,豆腐放在中间系上芹菜。

5系好所有豆腐,生葱切碎,红辣椒切小三角,鸡蛋加入小许食盐,胡椒粉打至起泡。

6热锅放入食用油,提起系好芹菜的豆腐放入蛋液碗过一下蛋液,放入锅中

7中低火煎至豆腐两边金黄,炉火一定不能太高,以防煎焦。

8煎至两面金黄移至煲中。

9锅中倒入芝麻油、生抽、老抽、耗油、烧开,清水调入少量淀粉倒入锅中沸腾片刻。

10倒入煲中,炉火调至最低火加盖焖煲15分钟,中间起盖翻面一次。炉火不能高,一定低火,烧糊了不管我的事哦。

1115分钟后起盖放入青葱碎,红辣椒加盖焖1分钟关火,出炉。

12这道豆腐煲就做好了。

13来块近镜头,是不是很有食欲?


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