鸡蛋，蔬菜，各种肉，火腿……:
1豆浆面包三明治=豆浆面包+鸡蛋+包菜+猪排+番茄酱+沙拉酱。 米糊=燕麦+小米 放入豆浆机打成米糊。
2米糊=炒米+花生 三明治=鸡蛋+里脊肉+番茄
3蔬菜粥 小笼包子