原料

绿豆: 一把， 南瓜: 一大块， 冰糖: 适量

步骤

1绿豆直接入冷水锅，大火煮开转中火二十分钟，南瓜去瓤去皮切大块，入锅一起煮二十分钟左右。

2看看南瓜软烂了放入少许冰糖，待溶化后搅拌均匀完成。

3喜欢吃凉凉的可放入冰箱冷藏几小时。

小技巧

空腹勿食，体质虚寒者少食。