米: 50g， 豆浆: 250ml， 水: 150ml， 铁棍山药: 50g， 枸杞: 5g， 冰糖: 适量
1米粒洗净后浸泡于水中几小时，这样煮出来的米会更糯
2铁棍山药切成块丁状，把它们蒸熟蒸透后倒入米中
3最后倒入豆浆与水，撒些许枸杞与冰糖。一起放入电饭煲，开启煮粥模式。一小时后就能喝到软糯清甜又养眼美容的粥啦