第一长寿粗粮饭

原料

红薯,大米: , 奶锅闷饭,电磁炉70度25分钟,不会糊,:

步骤

1煮饭时放适量红薯

2蒸熟

3今天用的紫薯

4红薯是第一长寿粗粮

小技巧

红薯,紫薯都可以


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