原料

雪燕: 10g， 红枣: 1-2个， 桂圆: 2个， 玫瑰: 5-6朵， 冰糖: 少许， 枸杞: 适量

步骤

1把雪燕泡发24小时以上，中间每隔5小时过滤一次杂志

2准备辅料红枣枸杞桂圆，切片或剖开均可

3准备5-6朵干玫瑰

4把辅料倒入砂锅中，煮沸后，雪燕下锅

5小火文火炖煮，30分钟即可

6入碗

小技巧

如炖煮中有汤水外溢，可用筷子架起锅盖