原料

哈蜜瓜适量, 黄瓜适量, 虾仁粒适量, 鱿鱼粒适量, 杂果仁适量, 洋葱粒适量, 红椒粒适量, 姜适量, 蒜适量, 盐适量, 鸡粉适量, 蚝油适量, 酒适量, 胡椒粉适量, 酱油适量

步骤

1 哈蜜瓜、黄瓜切小块

2 虾仁粒、鱿鱼粒、洋葱粒、红椒粒

3 杂果仁、姜、蒜

4 姜蒜下油锅爆香

5 下洋葱粒炒香

6 投下虾仁粒、鱿鱼粒、红椒粒

7 下黄瓜块，下所有调味料，翻炒均匀

8 下哈蜜瓜快速炒几下，上碟，洒上杂果仁

9 清清爽爽的蜜瓜海鲜果仁小炒