鸭血鲫鱼瘦肉汤

简介

春日养生汤。鸭血性平和营养丰富,多吃可补肝。鸭血滚鲫鱼,益阳养血、补益利水,鲜美可口清润,真是春日养生调理靓汤,男女老少皆宜

原料

鲫鱼 1条, 鸭血 500g, 猪瘦肉 50g, 生姜 三片, 葱 两条

步骤

1鸭血汆水

2猪瘦肉剁碎调味

3鲫鱼宰杀洗净,切记留鳞,下铁锅煎至两面微黄,溅入热水,烧开。

4将鱼汤移至瓦煲,加姜片、瘦肉与鸭血,加清水1000ml左右。

5武火滚沸后改文火煲20分钟,撒葱花,调味即可。

小技巧

鸭血成品已含有盐分,注意汤的盐量。


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