洋葱 200g, 丝瓜 300g, 橄榄菜 1茶匙, 盐 适量, 白糖 适量
1丝瓜去硬皮切成滚刀块备用
2洋葱去老皮，然后切成角，再撕成块状备用
3热油锅，先下洋葱炒香，然后加入丝瓜一起炒至断生
4然后加入一大勺橄榄菜炒匀，加一点盐调味，白糖提鲜即可
丝瓜最适量夏天食用，凉血解毒！ 橄榄菜有一定咸味，所以盐要少放！