龙骨, 冬瓜, 薏米, 姜片, 盐, 鸡精, 醋
1龙骨、冬瓜、薏米分别洗干净
2冬瓜带皮切成块；（冬瓜皮营养高可一同煲汤，如果不喜欢可切去）
3锅中烧开水，将龙骨先放进去氽一会儿，捞出后用清水冲去浮沫
4高压锅里倒入适量的水，滴两三滴醋，放入姜片、龙骨和薏米；（加醋是为了让骨头里的钙更易分解）
5大火烧开，上汽后，转中火，15分钟
6待可以打开高压锅盖后，汤中先调入适量的盐
7再倒入冬瓜块，重新加盖后大火烧开
8最后鸡精调味，即可