全麦核桃软欧面包

简介

经典款的软欧包,有乡村面包所没有的柔软,却又比软式面包多了份嚼劲。添加少量橄榄油健康低脂,真正外焦里嫩 对于我来讲含水量还ok,新手建议用机器揉面把,不然你会醉生梦死,烤出来巨香无比。我下料也是很生猛,主要是母上大人喜欢软面包 但是我喜欢欧式 所以为了讨好她老人家我也是下血本了!! 喜欢欧包的你们需要撸一回滴

原料

高筋面粉 175g, 全麦粉 75g, 水(也可用牛奶) 165g, 干酵母 3g, 盐 4-5g(我其实用了4.5g), 白砂糖 20g, 脱脂奶粉 10g, 橄榄油 10g, 核桃杏仁 35g, 炒熟黑芝麻 15g, 葡萄干 50g

步骤

1核桃、杏仁烤香敲碎,葡萄干用水泡软用前沥干水 除油以外全部的材料混合 揉至扩展阶段。

2加入果料揉匀,注意不要揉过 温室进行基础一次发酵,一个小时左右

3一发至两倍大 快到时间检查发酵程度,手指沾水用手往里按,面团不会缩不坍塌及发酵成功

4把面团平均分割成两份 进行翻折,从左至右像叠被子一样折三次,松弛15分钟

5翻转面团

6开始折叠,先把上面两个脚像内折

7然后把中间的脚向里折 翻转面团重复以上步骤

8把面团接口处压紧反面,进行二次发酵

9发酵40min左右 预热烤箱200°c 在表面喷水后筛上高粉 烤箱中层,200°c,25min

10折叠过程我手画了张图 看得懂的是真爱

小技巧

1 感觉粘手我不太建议用手粉,会影响最后成品口感,可以把原料里的10橄榄油倒在碗里,这样用后油法揉面后可以用碗里剩下的做防粘。 2 还有就是果料部分换成自己喜欢的果干都可以的哈


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