大枣枸杞养颜茶

简介

这款养颜茶中有大枣、有枸杞、有山楂,酸酸甜甜的很好喝,由于陈皮的加入,喝起来还有丝丝清新。茶底是普洱,有消食减脂的功效,特别适合饭后饮用,一个人慢慢品或是两个人对酌,都是不错的选择。

原料

红枣 4颗, 枸杞 20粒, 山楂 1小把, 普洱 6g, 陈皮 1快, 茉莉花 少许, 冰糖 适量

步骤

1除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分钟,洗去浮尘

2茶壶洗净,放入枸杞

3加上茶漏,放入茉莉花和枸杞

4将普洱茶放入凉水壶,加入开水,浸泡10分钟以上

5陈皮泡软后,用刀刮去内膜

6红枣划几刀,与山楂干、陈皮一起放入锅中

7加入泡好的茶汤

8大火煮开后加入冰糖,再煮5分钟

9将材料与茶汤一同倒入茶壶中,浸泡5分钟即可

小技巧

1、陈皮泡软后刮去内膜,否则可能会苦; 2、红枣用刀划几个刀口,煮茶时会更易入味; 3、山楂的用量可根据个人的喜好增减; 4、这款茶也可以将全部材料洗净,用热水直接浸泡,但煮一下功效会发挥得更好。


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