油香胡萝卜鱼柳

简介

这是一道老少皆宜的菜,尤其适合幼儿园龄的小朋友。出锅后香气浓郁,入口即化。

原料

鸡蛋 1只, 龙利鱼柳 半袋, 胡萝卜 2根, 面粉 少许, 生抽 少许, 盐,糖 少许, 蚝油 少许, 香油 少许, 胡椒粉 少许

步骤

1鸡蛋液加面粉盐少许,胡椒少许糖少许搅拌均匀,龙利鱼切成鱼柳,裹上准备好的鸡蛋液,入油锅轻炸。

2同时胡萝卜切条入锅煮熟。备小碗里放一点生抽,糖,盐,蚝油,香油,淀粉,水,调匀。

3锅放少许油烧热,将炸好的鱼柳和胡萝卜放进去轻翻(龙利鱼很嫩容易炒碎),倒上调好的酱汁,翻炒匀稍收汁即可出锅。


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