原料

紫甘蓝芯 1／4个, 卷心菜芯 1／4个, 小红萝卜 2个, 梨 1／2个, 葡萄柚 1／2个, 去核樱桃 10个

步骤

1紫甘蓝芯和卷心菜芯在刚熄火的滚水中烫一下

2梨，葡萄柚去皮切块

3小红萝卜切片

4与樱桃一起榨汁即可