简介

火龙果和明列子绝配，瘦身美食哦

原料

火龙果 一个, 明列子 1勺, 蜂蜜 一勺

步骤

1火龙果对半切，再分小块

2明列子一勺加温水浸至都膨胀

3火龙果和明列子混合搅拌，再加蜂蜜水搅拌

4放冰箱冰镇下，超级好吃

小技巧

冬天吃就不要冰镇了，即做即食