方便快捷有营养 材料可在前一天晚上准备好起床直接烤 配一杯咖啡最棒了
土司 8片为例, 鸡蛋 4个, 豌豆粒 玉米粒 火腿粒 适量, 洋葱 芝士片 切成粒状
1洋葱、芝士、火腿、切成小粒
2土司挖洞（四片）
3剩余的四片做底
4将鸡蛋打入3中 并均匀撒入其他食材
5180度烤15——20分钟鸡蛋凝固即可 可根据个人喜好加蕃茄酱等
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