香蕉戚風

簡介

水果蛋糕,健康又美味

原料

雞蛋5個,低筋麵粉85克,色拉油40克,水30克,香蕉(剝皮後)100克,白糖80克(8寸大的蛋糕模)

步驟

1、雞蛋的蛋白和蛋黃分開裝在兩個容器里; 2、蛋白分三次加入60克的白糖,打發至乾性泡沫,即提起打蛋器,蛋白被拉成一個短小直立的尖角; 3、蛋黃加剩下的20克白糖、水、色拉油,用打蛋器攪拌均勻; 4、篩入低筋麵粉,用橡皮刮刀以上下切的方式拌均勻,不能攪拌,否則麵粉會起筋,再加入壓好的香蕉泥; 5、攪拌均勻成麵糊,加入1/3的打至乾性泡沫於蛋白,以上下切的方式拌至充分混合; 6、將第5步做成的麵糊倒入剩下的蛋白中; 7、再以上下切的方式完全混合; 8、將拌好的糊倒入模具中,上下震幾下,排掉麵糊中的空氣。烤箱預熱170度,將模具放入烤箱中下層; 9、烤50分鐘,取出來,立即把模具倒扣,冷卻後脫模,切件。


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