原料

西蘭花，蘑姑，蒜，生抽

步驟

1.蘑姑切片，把蒜炒出香味。 2.把西蘭花和蘑菇都放了進去，炒炒炒，怕干，加了點水，還怕干，又加了點生抽，這樣味道也有了，水分也有了，出鍋，一看還不錯，又香又好吃!