學會無油做「胸」

原料

雞胸,大胸比小胸好吃: , 全雞: , 雞腿?: , 雞翅: , 調味醬汁: , 力求無油烹制:

步驟

1蒜香蜂蜜烤?

2青檸軟?

3南乳雞翅

4照燒雞

5原味炸雞(空氣炸鍋版)


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