乳酸奇亞籽

原料

乳酸菌飲: 200ml, 奇亞籽: 適量, 百香果: 半個

步驟

1乳酸菌飲倒入杯中

2半個百香果肉加入

3再加入奇亞籽攪拌一下就0k了

小技巧

家裡正好有薄荷就摘了幾片,也可以放干玖瑰花也很不錯


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