生酮——椰子粉小麵包

原料

椰子粉: 4湯匙, 洋車前子殼粉: 2湯匙, 雞蛋: 4個, 黃油/椰子油: 2湯匙-3湯匙,看麵粉的粘性, 泡打粉: 1/2 茶匙, 鹽: 1/4 茶匙, 水: 150-200 毫升

步驟

1所有粉類放在一個碗里

2椰子或黃油常溫/暖氣烤/微波爐弄化了,和雞蛋打勻

3液體+粉類混合,一點點加水至可以揉成麵糰,然後分成小球球,放烤箱175度40-45分鐘。

4小球麵包可以切開加黃油。。好吃好吃

小技巧

坐飛機的時候特喜歡小麵包加黃油。。。擦口水(¯﹃¯)


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