原料

雞胸肉: 兩塊， 鹽: 適量， 胡椒麵: 適量， 醬油: 適量， 玉米片: 適量， 雞蛋: 一個

步驟

1玉米片用料理機打碎

2雞胸肉洗凈腌制

3加蛋打散，肉過一下蛋液，沾一層玉米片碎，再過一遍蛋液，再過一層玉米穗碎

4200度，視肉塊大小烤熟為止

5怎麼吃都好吃～

小技巧

味道比較清淡，重口的可在玉米片碎中加入少量鹽和黑胡椒