Chia Seed 青汁

原料

chia seed: 適量， 青汁粉: 適量， 冰塊: 適量

步驟

1把材料放到杯子裡面 加水

2用勺子攪攪攪 或者蓋上蓋子搖搖搖

3放冰箱 一個小時以上 讓chia seed變大

4right before serving 加幾塊冰塊跟一小塊冰糖或者蜂蜜攪拌

相關菜譜

  • 【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie
  • Chia Seed Pudding奇亞籽布丁
  • 【superfood 早餐】overnight oats and chia seeds
  • <萬能公式>Chia seeds pudding (奇亞籽)
  • Chia seeds奇亞籽+Kale 羽衣甘藍 健康奶昔
  • beautifying chia pudding
  • 青汁
  • 青汁麵條
  • 青汁花捲
  • 青汁水餃
  • 青汁茶
  • 青汁水餃
  • 青汁酸奶
  • 青芒果汁
  • 青提汁
  • 青汁水餃
  • 「青」汁兒
  • 【青汁】包子
  • 龍博士青汁DIY——山藥青汁糕
  • Poppy seed 小餐包
  • 番茄青瓜汁
  • 青汁涼皮
  • 青汁蛋糕卷
  • 青汁糯米糕
  • 青汁大作戰
  • 道田青汁
  • 白汁青口
  • 青汁檸檬蛋糕
  • 青汁牛奶燕麥
  • 青汁雞蛋煎餅
  • 雞蛋青汁麵條
  • 青汁蔬菜餅
  • 木瓜青瓜汁
  • 青汁大包
  • 豉汁青口