紅豆芋頭糖水

簡介

在忙碌了一天回家後,一家人圍在飯桌前喝糖水、聊天,這是多麼溫馨的場面!幸福生活從做糖水開始。做糖水其實很簡單,只要有愛心、有耐心就行。做一碗紅豆沙,提前2小時把紅豆泡好,再經過蒸、煮過程。一碗甜甜的紅豆沙,就在你的眼前,就這麼簡單。快給你的家人一個驚喜吧!

原料

紅豆,芋頭,糖

步驟

1.紅豆洗凈,泡2小時,蒸30分鐘。 2.芋頭去皮、洗凈,切塊。 3.取一鍋放水、放紅豆、芋頭煮沸,大火煮10分鐘,關小火煮30分鐘,加糖調味即可。

小技巧

紅豆芋頭糖水具有補氣血、增加肝臟功能的作用,還可消除因氣血不順而造成的臉色蒼白症狀,並幫助排除體內的毒素與消除脂肪。(熱飲、冷飲即可)


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