零廚藝滋補雞湯

原料

土雞: 半隻, 銀耳: 少許, 蓮子: 少許, 枸杞: 少許, 淮山: 少許, 紅棗: 少許, 薏苡仁: 少許, 芡實: 少許, 干杏仁: 少許, 蔥段: 適量, 生薑片: 適量

步驟

1土雞肉改刀切塊,冷水泡出血水,中間換水幾次,半天即可。

2配料洗凈備好

3雞肉冷水下鍋,開鍋後有浮末撇去,加入備好的配料。加少許的白糖和白醋,改小火煮兩個小時。

4挑出湯里煮熟的蔥段,離火前加入適量的鹽、味精、白鬍椒粉調味,乘入碗里根據個人口味加入適量小蔥、香醋。

小技巧

雞肉最好選用土雞、柴雞,肉雞最次。 白醋和白糖要少,作用是為了讓雞肉更好熟,也為調味,去腥。 其他配料根據個人口味選擇。


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