Pan Fried Lamb Salad 煎羊肉時蔬沙拉

原料

生菜: 一把, 芝麻菜: 一把, 黃瓜: 一根或半根, 西紅柿: 兩至三個, 薄荷: 些許, 松子: 些許, 羊肉: 看你吃多少, 迷迭香: 適量, 檸檬汁: 適量, 蜂蜜: 適量, 干奶酪: 見說明, 橄欖油: 些許

步驟

1洗蔬菜。放著。

2洗黃瓜,隨意切。去皮隨意,大小隨意。

3洗西紅柿,切塊。

4以上所有放進一個巨大的碗。

5加奶酪。應該是干奶酪。方形的,一個一個小方塊那種。

6往碗里加松子。適量。

7另取一小碟。

8適量橄欖油,檸檬汁,蜂蜜,切碎的薄荷。薄荷可不切碎,直接加入。或一半一半。隨意。

9步驟8待用。

10拿鍋,開火,煎羊排。羊肉可事先用鹽、胡椒、迷迭香碼一下。也可上鍋放。隨意。

11羊肉不需全熟。適當時機,關火。羊肉待切。

12切羊肉片片。放進步驟6的大碗。

13往大碗加步驟8的sauce. Ps Sauce不提前加是因為蔬菜會放水。等羊肉好了就變「沙拉湯」了。

14請溫柔並均勻的翻、拌你的沙拉。

15開吃。ps圖中的荷蘭豆愛加不加。


相關菜譜

  • Pan Fried Lamb Salad 煎羊肉時蔬沙拉
  • 時蔬沙拉
  • 沙拉時蔬
  • 金槍魚時蔬沙拉
  • 水果時蔬沙拉
  • 奶油時蔬沙拉
  • 健康時蔬沙拉
  • 雞油菌時蔬煎蛋Chantrelle vegetables fried egg?
  • 低卡時蔬沙拉
  • 意式時蔬沙拉
  • 時蔬天貝沙拉
  • 都會時蔬沙拉
  • 時蔬沙拉+煎黑椒雞胸肉
  • 孜然羊肉炒時蔬
  • 沙拉——chicken salad
  • 養生羊肉湯 Lamb Soup
  • 黑醋意粉時蔬沙拉
  • 地中海式扒時蔬沙拉
  • 香煎牛排配時蔬
  • 時蔬煎三文魚
  • 涼拌苦菊 Frisée Salad
  • 【Gennaro Contaldo 】簡易迷迭香煎雞胸 Simple pan fried chicken
  • 烤時蔬
  • 蘑菇時蔬
  • 炒時蔬
  • 涼拌時蔬
  • 時蔬炒飯
  • 花式時蔬
  • 五彩時蔬
  • 時蔬涼麵
  • 咖喱時蔬
  • 涼拌時蔬
  • 蝦仁時蔬
  • 時蔬炒麵
  • 桃仁時蔬