介蘭炒燒肉

原料

鹽: 10克, 介蘭: 5-6條, 燒肉: 1條, 蒜頭: 2-3顆, 油: 適量, 耗油: 適量, 水: 適量

步驟

1先往窩裡放水,再放適量的鹽,然後把切好的介蘭過一遍水,然後用冷水過一遍,這樣炒出來的介蘭會爽口一點。

2放油,把切好的蒜頭放到窩裡,然後把燒肉放到裡面去一起爆炒2-3分鐘,再放入介蘭一起炒,然後放適量的鹽(根據自己口味放吧)再炒一下,再放耗油(適量,不宜太多),再翻炒一下,就行了!!!

3好好吃哦!


相關菜譜

  • 薑汁介蘭
  • 燒肉炒芥蘭
  • 芥蘭炒燒肉
  • 清炒介藍
  • 炒芥蘭
  • 炒芥蘭
  • 炒芥蘭
  • 炒芥蘭
  • 炒芥蘭
  • 絲瓜炒燒肉
  • 木瓜炒燒肉
  • 黃瓜炒燒肉
  • 瘤介菜筍片
  • 芥蘭炒肉片
  • 芥蘭炒雞肉
  • 蝦米炒芥蘭
  • 香菇炒芥蘭
  • 芥末炒芥蘭
  • 鹹肉炒芥蘭
  • 芥蘭炒腊味
  • 芋頭炒芥蘭
  • 芥蘭炒牛肉
  • 芥蘭炒牛肉
  • 芥蘭炒香腸
  • 芥蘭炒香腸
  • 芥蘭炒臘腸
  • 清炒芥蘭
  • 芥蘭炒豆腐皮
  • 蒜苗炒曬蘭
  • 芥蘭炒臘腸
  • 豆豉炒芥蘭
  • 清炒芥蘭
  • 芥蘭炒雞肉
  • 青椒炒芥蘭
  • 清炒芥蘭