番茄牛肉燴飯

原料

西紅柿: 3個, 米飯: 2碗, 牛肉: 250克, 姜: 6-7片, 蚝油: 1勺, 料酒: 1勺, 八角: 1-2顆, 小蔥: 適量, 雞蛋: 2個, 西蘭花: 適量, 鹽: 適量

步驟

1牛肉洗凈、切丁,沸水煮至斷生。

2湯鍋盛水,加入薑片及八角。

3水燒至沸騰入牛肉,同時加入料油、耗油。

4再次開鍋後放番茄。

5開鍋後打掉浮沫,轉小火慢燉。

6待牛肉軟爛調大火收汁,湯汁剛好沒過牛肉為宜。

7加入米飯和鹽拌勻(之前已放蚝油,可不放味精),湯汁以個人喜好而定,關火後加入蔥花。

8裝盤後放置煎好的雞蛋及西蘭花點綴即可。


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