〔酵種100〕梅子茶歐包(茶泡飯)

原料

玄米茶或煎茶包: 1包, 沸水: 210g, 白芝麻: 20g, 酵種: 100g, 高筋麵粉: 150g, 全麥粉: 130g, 醬油: 2tsp(10ml), 木魚花: 5g, 紫蘇梅: 40g

步驟

1白芝麻20g140℃不預熱烤箱10min烤香。紫蘇梅切細條。茶包加200g沸水悶5分鐘,濾出190g茶水備用。

2混合除紫蘇梅及木魚花之外的原料。浸泡摺疊按歐包正常工序來,加入紫蘇梅和木魚花。

3入發酵籃二發

4230度30min   200度20min 中途蓋錫紙

小技巧

紫蘇梅是鹹的,不用再放鹽。 茶水濾出後200g左右,喜歡水量大的自行調整。


相關菜譜

  • 〔酵種100〕玫瑰醬桂圓核桃歐包
  • 〔酵種100〕蔥油歐包(蔥油餅)
  • 梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯
  • 天然酵種核桃歐包
  • 天然酵種黑橄欖歐包
  • 天然酵種甜菜根歐包
  • 天然酵種栗子黑麥歐包
  • 天然酵種火腿奶酪歐包
  • 天然酵種亞麻籽歐包
  • 天然酵種西紅柿香料歐包
  • 天然酵種亞麻籽歐包
  • 天然酵種青醬歐包
  • 黑麥天然酵種紅茶歐包
  • #Misaki健康系列#100%燕麥全麥天然酵種歐包
  • 天然酵種三麥基礎歐包
  • 天然酵種南瓜葡萄乾核桃歐包
  • 天然酵種青醬奶酪歐包
  • 天然酵種亞麻籽黃豆歐包
  • 低溫發酵-天然酵種南瓜子歐包
  • 天然酵種藍莓核桃歐包
  • 天然酵種全麥鄉村歐包
  • 10分鐘·梅子茶泡飯
  • 日式梅子茶泡飯
  • 梅子茶泡飯(超級簡易)
  • 《深夜食堂》梅子茶泡飯
  • 天然酵種核桃蔓越莓歐包
  • 天然酵種山核桃杏干混麥歐包
  • 天然酵種黑巧西梅歐包
  • 天然酵種紅棗核桃奶酪黑麥歐包