【健康?餐】蟹腳蔬菜小米粥

原料

蟹腳: 取之蒸熟的螃蟹小米: 50g, 糙米: 50g, 芥菜: 一小把, 鹽: , 蔥花:

步驟

1先將米煮熟,大約20分鐘

2加入蟹腳繼續煮至濃稠,隨時攪拌

3大概再熬20分鐘,然後加入芥菜煮10分鐘

4加入鹽和蔥調味

5觀火享用?


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