荷蘭豆: 適量， 香腸: 幾根都行
1清洗荷蘭豆
2將臘腸在鍋里炒出油，或放在微波爐中熱至出油，飄香滿屋後
3就著臘腸的油放在一起炒幾下就可以出鍋了
4純正地保持了荷蘭豆原本的清香 一口臘腸一口荷蘭豆是完美搭配 mmmmm太好吃了
配料很簡單，越少越好。各色配料如鹽和油，通通不用放。味道清新又防止高血壓。荷蘭豆兩端的絲如果不抽出還會增加攝入纖維含量，健康又減肥。用餐愉快～?♀️