炒山藥

原料

山藥: 半根, 木耳: 15片, 胡蘿蔔: 1段

步驟

1山藥洗凈去皮,切成片後立即放入水中(山藥容易氧化變黑)

2蘿蔔切片,木耳泡發。

3鍋燒熱(至少八成熱以上)倒入適量油,下胡蘿蔔翻炒。

4倒入山藥翻炒均勻,別用鏟子捅,拌拌就好啦。

5倒入木耳(這種泡發的木耳不能用油炒,會炸,最後放就好)

6加水,覆蓋住山藥就好,蓋蓋燜一會兒,大概一、兩分鐘。

7開蓋翻炒一會兒收汁,加入鹽味精,關火,倒一點香油炒勻,起鍋啦。

8齊活,起鍋~

小技巧

1.祛山藥皮時會讓手痒痒的是正常現象,目前未找到解決辦法,只能忍著咯-_-# 2.山藥容易氧化,切片後立即放入水中泡著。 希望大家天天開心……吃好喝好(^ν^)


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