原料

香蕉: 1根， 牛奶: 1杯， 花生: 些許， 黑巧克力: 些許

步驟

1有豆漿機就不用加熱牛奶啦～我只有攪拌機 就先加熱牛奶

2香蕉切塊 黑巧克力切碎 花生可以的話也稍微壓碎

3混合起來料理機打碎～