牛油果: 1個， 牛奶: 250ml， 檸檬汁: 幾滴， 細砂糖: 一大勺（15g）
1牛油果對切，一扭，去核，挖出果肉。
2將牛油果果肉和250毫升牛奶加入食品料理機，加入檸檬汁和細砂糖，打成泥。
3倒入製作冰棒的模具約9分滿。我是宜家買的，方子的量正好裝滿6支，多出的一點點就喝了吧。
4放入冰箱冷凍室，四小時以後就完成啦。吃之前室溫放置一兩分鐘即可輕鬆拔出脫模。
倒入模具9分滿是最好的，插入棒冰棍後正好變10分滿，脫模出來也是最好看的。如果喜歡，可以留一些果肉顆粒加進去，別有一番風味。