營養煎糕

原料

麵粉: 五十克, 麥片: 50克, 餅乾末(細): 25克, 餅乾顆粒(粗): 25克, 咖啡粉: 25克, 奶粉: 25克, 豆漿粉: 25克, 雞蛋: 一個, 水(或牛奶): 250毫升

步驟

1將各種粉料攪拌均勻。

2打入雞蛋,攪拌

3加入水,攪拌均勻。煎熟即可。


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