原料

燕麥: 60克， 蜂蜜: 20克， 雞蛋: 1個

步驟

1雞蛋打勻備用。

2結晶蜂蜜隔水加熱至融化。

3燕麥、雞蛋、蜂蜜混合均勻，無需加水。

4分成小塊，放在盤子裡，微波爐高火加熱，正反面各1-2分鐘。

小技巧

微波爐加熱時，建議先打一分鐘，取出觀察是否需要繼續加熱。