原料

鱈魚: 50g， 胡蘿蔔: 50g

步驟

1鱈魚去皮去刺

2鱈魚蒸熟打泥，胡蘿蔔蒸熟打泥。

3混和隔水加熱後靜置，可直接食用，可冷藏，寶寶食用建議混入米糊中。

小技巧

一次吃不完一定要冷藏，最好密封。