原料

雞胸肉: 250g， 牛油果: 1隻， 玉米: 1包， 青瓜: 1根

步驟

1將雞胸肉洗乾淨，切需要的量，把水燒開，把切好的雞胸肉整塊放在開水了，加一點鹽，煮熟。

2將煮熟的雞胸肉放涼一點，然後將玉米剝粒，放開水裡煮熟，這個過程可以將雞胸肉撕成一絲絲～備用～然後將青瓜切片，將牛油果搗爛～

3將材料準備好，放涼～待用～

4將剛剛準備好的所有材料攪和～混一起～讓每一條雞胸肉都有牛油果最好～

5攪和好就可以直接食用了～

6還可以根據個人喜好，加一點酸奶，味道也是不錯的～

小技巧

雞胸肉加點鹽煮熟，最好撕到很絲很絲～要讓每一條沾到牛油果最好～