微波爐版豆芽肉鬆

原料

肉末: 半碗, 豆芽末: 一大碗, 蔥末: 適量

步驟

1豆芽切碎成圖中的樣子,稍微拌點鹽,放入盤中。然後放入微波爐用蔬菜檔叮5分鐘取出。

2在加熱豆芽的同時,半碗肉末加雞粉、鹽、生抽、油、澱粉攪拌均勻。

3蔥花適量

45分鐘後取出豆芽,把肉末、蔥花、適量生抽、適量油攪拌均勻,再次放入微波爐中用蔬菜檔加熱7分鐘即可。打開爐後香氣撲鼻。

小技巧

1、全部都是用微波爐來做,沒有油煙,而且快手,很適合上班人士。 2、肉末不必太多,這樣口感更好。


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