家庭簡易盆菜

原料

香菇: 6朵, 蝦: 6隻, 白菜: 四片菜葉, 熟鮑魚: 12粒, 發好海參: 一大條, 魚膘: 兩條, 木耳: 一小把, 鮮帶子: 10粒, 雞湯: 2碗, 香腸: 2條, 西蘭花: 數朵

步驟

1早上泡發需要泡發的材料,香菇,木耳,魚鰾。解凍鮮貝,鮑魚,海參,蝦,洗凈。高湯可以提前一天煮好(雞腳,雞骨,乾貝)也可用罐裝雞湯。

2分組處理食材。一根大蔥,或三根小蔥切蔥段。

3起油鍋爆香蔥段,放入魚膘,海參段,香菇翻炒,加入少量黃酒,兩大匙醬油,蚝油一湯匙,糖一茶匙,雞湯一碗。大火燒開,小火燉煮約10分鐘。把蔥段撿出丟掉。

4處理蝦,如果是活蝦,入開水燙兩分鐘撈出即可。解凍的大蝦就需要燒一下,煮熟。用蒜末,醬清,少量雞湯燒,燒好蝦撈出,湯汁可以留著。

5處理帶子和鮑魚,完全解凍洗凈的帶子和洗凈的鮑魚擺在一個盤子裡面,用蒜末和鮑魚汁調一個個汁淋在上面,開水上鍋蒸3分鐘。把湯汁倒掉,食材淋干。(忘記照相,這一步很簡單)

6開始擺盆,最下面鋪3-4片白菜葉。

7下面擺海參和魚膘。

8上面一層擺好木耳,香菇和香腸。然後可以倒入剛才燒香菇的湯汁和雞湯沒過木耳,小火煮一下至白菜略軟。

9繼續擺盤,最上層的蝦,帶子和鮑魚。

10最後擺好燙熟的西蘭花幾朵。用剩下的燒蝦的湯,加一大匙鮑魚汁,少許醬清,澱粉,雞湯半碗,加熱煮一碗薄芡汁,淋到擺好的盆菜上就大功告成了。

小技巧

最上層的食材鮑魚,帶子和蝦擺好以後就不要放在火了煮了,鮑魚容易變老,直接澆汁就剛剛好。其他食材可以隨意添加,不過按照食材需要煮的時間而擺放處理。


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