黃油奶酪小餅乾【生酮】

原料

黃油(草飼): 50克, 奶油奶酪: 50克, 雞蛋: 1個, 赤蘚糖醇糖粉: 60克, 香草精: 2滴, 黃原膠: 1克, 鹽: 1克, 杏仁粉: 160克, 椰子粉: 33克, 糖霜: , 奶油奶酪: 100克, 甜菊糖: 4克, 重奶油: 100毫升

步驟

1黃油和奶油奶酪室溫軟化,打發成羽毛狀。加入雞蛋液,赤蘚糖醇糖粉(我用的是Swerve牌子的),攪拌均勻。加入香草精,鹽,黃原膠(讓餅乾更容易定型,塑形用),混合均勻。拌入椰子粉,再拌入杏仁粉。此時揉成的麵糰會有一點粘手。放入冰箱冷藏30分鐘。

2拿出麵糰,上下各墊上塑料膜,用擀麵杖擀成薄麵皮。用模子切出各種形狀。烤盤上墊上烤箱紙,放上餅乾。175度烤5分鐘,轉150度,再烤10-15分鐘。微微上色即可。晾涼之後就可以裝飾啦。

3糖霜部分:奶油奶酪室溫軟化打發,加入甜菊糖攪拌均勻。重奶油打發,和奶油奶酪混合均勻。混入食用色素,也可以就用白色裝飾。裝入裱花袋,裝飾完成晾乾,拍照開吃!

小技巧

這個方子可以做12個餅乾。餅乾部分每個卡路里131,脂肪11.6g,總碳水4.4g,凈碳水2.2g,蛋白質4克。


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